quarta-feira, 22 de julho de 2015

Kaisan e Exercícios em Casa - Hora do treino!

Bom pessoal, muitos de vocês já sabem que existe uma parceria entre o blog Exercícios em Casa e a loja de roupas fitness Kaisan. A intenção deste post é incentivar a rotina de treinamento para vocês que fazem os exercícios em casa mesmo.


Segue abaixo 2 vídeos tops de exercícios onde a Juju usou Kaisan para treinar!





Afinal para se treinar em casa tem que ter muito mais disciplina e foco, pois em casa sempre tem alguma distração como um telefone que toca, a televisão, alguém da família que quer conversar, filhos, cachorro, papagaio.
Uma maneira de levar a sério quando for treinar é ter a mesma rotina de quem faz os treinos na academia.

Preparar uma garrafinha com água, colocar sua roupa de ginástica mais bonita, e colocar aquela música animada pra dar um "up" no treino tem que fazer parte da rotina de quem treina em casa também!

Usar uma roupa fitness ao treinar em casa não é apenas uma questão de estilo, conforto e etc. Mas uma questão de dizer pra si mesma que agora é a hora do treino!
Quem quiser se preparar para os treinos acesse www.kaisan.com.br e confiram a nova coleção da Carol Nakamura que já está fazendo um grande sucesso no Instagram da loja @lojakaisan.
A marca acabou de lançar a calça saruel que é perfeita para um look confortável e alternativo. Além desse estilo, confira a infinidade de calçasbodymacacãocamisetas e cropped para inovar o guarda-roupa, ficar linda e mais motivada a permanecer firme na missão!
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