quarta-feira, 13 de fevereiro de 2013

A importância do conhecimento, para atingir objetivos!

Pessoal, a grande maioria das perguntas que recebo , não tem resposta, ou as vezes a resposta é muito longa. Sei que todos vocês me procuram para ver se eu resolvo o problema de vocês apenas passando algum segredo ou alguma dica que resolvam os seus problemas, mas não é tão fácil assim.

Como eu vou explicar algo para alguém que não sabe onde fica o bíceps, o tríceps, o peitoral, não sabe oque é anterior e posterior, flexionar e estender o cotovelo, medial e lateral da coxa, a diferença entre proteina e carboidratos, etc. No meu blog eu explico muita coisa, se vocês aprenderem vão passar a ter mais facilidade de perceber para que serve determinado exercício, e também vão sentir se algo esta funcionando ou não.


O meu conselho para que todos vocês que admiram e que acompanham meu trabalho, é que reúnam estrema informações sobre o assunto, aprendam pelo menos o básico sobre oque você está fazendo, pesquise antes de vir direto a mim perguntar coisas, pois sem um conhecimento básico sobre treino e alimentação provavelmente vocês vão acabar errando em seus treinos e não vão conseguir atingir seus objetivos.

Teoria e prática são complementares! Meus vídeos no youtube são a parte prática, mas o blog passa informações importantes para quem vocês saibam o porquê de determinada coisa, e assim dificilmente vão errar na hora de buscar suas metas e objetivos!

O blog está ai, sendo atualizado diariamente, possui um campo de dúvidas onde você digita uma "palavra-chave" e acha artigos relacionados a sua pergunta. Use-o a vontande, e não tenha preguiça de ler, pois você está ganhando conhecimento.

Seja nerd de vez em quando e leia e compartilhe as informações do blog seja exemplo para outras pessoas na mesma situação que vocês ;)